od czego

[...] z tematu jedzenie dla świń "Dzisiaj zdegustowałem trochę paszy dla trzody, smakuje jak mleko w proszku z dodatkiem jakichś zbóż" " to ja niewiem co ty masz za pasze moja ma smak gorszy od gowna ale ja w******l** czego sie nie robi dla masy" a jak smakuje wasza pasza?? Zmieniony przez - Stoker w dniu 2009-12-01 17:11:30

[...] Witam. Wiem, ze to moze dla was beznadziejny temat.Mam w ta sobote cos do zrobienia (nie wazne co i nie pytajcie) do czego musze dobrze, a nawet bardzo dobrze wygladac. Nie zalezy mi tu na rzezbie tylko na ogolnie masywnie wygladajacej sylwetce.Wiec moje pytanie w jaki sposob sie tak [...]

[...] martwym ciagu itp... moze zaczniemy tydzien od plyo..czyli pon -> szybkosc wtorek -> sila sroda wolne czwartek -> szybkosc piatek->sila sob nd regeneracja a czego Ci brakuje bardziej? sily czy szybkosci? duza roznice masz miedzy wyskokiem z miejsca a z naskoku? trening sila -> Wyskoki ze sztangą 3 x 6 Przysiady 4 x [...]

[...] Golota jest lepszym bokserem ok ale nie musisz wszystkim udowadniac...Niestety Golota nic nie wygral w zawodowym ale roslawil Polske i pokazal, ze w tym kraju tez da sie do czegos dojsc. Tiger wygral, w Niemczech - kraju ktory pozwolil mu dojsc do tego do czego doszedl. A jakies gadanie o "faworyzowaniu"? Jak na 48 walk - 40 wygral [...]

[...] ze tu trafiłam:-)teraz zmieniło mi sie spojrzenie na wiele spraw i za to tez dziekuję, nigdy nie jest za póżno na jakieś zmiany aktualnie zmieniam siłownię od listopada i napewno bede miała pytania, to sie odezwę, a teraz umiarkowanie, trzymam dietę i codziennie pompki, czego dawniej zupełnie nie mogłam zrobić8-) oczywiscie bedę kibicować:-)

no to jak problem z glowa mowisz, to czego od ludzi tutaj oczekujesz ... to raczej po porade psychologa musisz, a nie tutaj, chociaz silnej woli nikt sie za Ciebie nie nauczy. dieta, trening i najlepiej przyjac metode odklepywania dnia, nie patrzec na OGÓŁ typu "caly tydz bylo zdrowo, to dzisiaj jak wpier*** sobie slodycza nic sie nie [...]

@maciek-gda był tu nawet artykuł więc niema sensu pisać to samo, dodaj od siebie tego czego tam nie zamieszczono. Głównym elementem leczenia tego typu zaburzeń w Polsce jest metformina ewentualnie pochodne tiazolidynedionów (glitazony) Troglitazon/Rosiglitazon/Pioglitazon, nie wiem jak obecnie na Polskim rynku wygląda dostępność tych leków. [...]

Dużo siedzę w googlach. Wystarcz wpisać odpowiednią frazę tyczącą się siłowni i najczęściej pierwsze wyniki z listy dotyczą forum sfd niesamowite nie sądzisz?? Tak musisz się posiłkować odżywkami jeżeli--- dziwiło by mnie to jak byś tego nie robił przy takiej wadze-- w jago przypadku wystarczy stosować zasady zdrowego żywienia-- i efekty będą na [...]

[...] Cie czeka jak nic. Nic nie tracisz idac do specjalisty,natomiast jesli nie pojdziesz to moze sie pogorszyc..nawet nie od razu..moze ci zejsc ta opuchlizna i bedziesz myslal,ze wszystko jest ok..az pewnego dnia,skrecisz sobie drugi raz i dopiero wtedy mozesz konkretnie je rozwalic - czego Ci nie zycze. Zawsze lepiej dbac na wyrost niz leczyc.

[...] tylko obniza prolaktyne ale jednoczesnie reguluje poziom hormonów.Jestesmy w dziale gdzie stosuje sie rózne specyfiki nieraz daleko odbiegajace od przeznaczenia.Nie masz sie czego obawiać.na któryms forum wstawiłem wyniki badań świadczących o korzystnym działaniu castagnusa na poziom prolaktyny u mezczyzn.Nawet jeżeli miałaby to być prawda to [...]

[...] ja niepotrzebnie naskoczyłem na początku , ale to nie znaczy że możesz mi ubliżać od znawców pozerów, od osób z problemami intelektualnymi czy emocjonalnymi. Brniesz w coś czego nie ma , i wydaje ci sie że masz racje. Czyli kwestionujesz trening (FBW by Georgu itd.) TAK W 100% PROSTE!!! POZDRAWIAM I NIE DO ZOBACZENIA 88-O Zmieniony przez - [...]

po 1 taniej nie znaczy lepiej po 2 poza wsowl badz awfem na zadna inna uczelnie nie chce mi sie isc nie mialem okazji dowodzic grupa ludzi ale jak mi napiszesz do czego w tym przyda ci sie wyzsza fizyka czy matematyka to chyba sie zaczne kasztalcic w tej dziedzinie szczerze powiedziawszy najchetniej to bym wogole wszystko pieprznal i poszed na [...]

[...] spisz;).. no i pirwszego dnia pobierasz sprzęt : od*****a tego jest...kilka mundurów,kilka par butów,jakies plecaki,hełmy,obszywki,manierki...jakies 20 kilo nie wiadomo do czego potrzebnych rzeczy.....kładziesz to wszystko do kilku szatni :zwykłej i alarmowej...przedtem strzyżonko i kąpiel oraz:: PAKOWANIE CYWILNYCH ŁACHÓW DO KARTONU I [...]

Witam, otóż minął miesiąc z czego chorowałem około 2 tygodni. Muszę się przyzwyczaić do jedzenia i szczerze mówiąc większość miesiąca miałem dietę ale nie cały co dało mniejsze efekty. Przez prace byłem ograniczony, bo ciągle chodzę na nocki, w nocy zjem sobie kurczaka z ryżem i warzywami ale jak wstanę to ciężko bo jest koło godziny 15 i jak tu [...]

[...] najlepsze) unika starć, to chyba nie widziałeś takich ludzi nawet w telewizji. -DruchBoruch- Masz racje. Skoro to typowy ulicznik w dodatku silniejszy od ciebie to nie masz czego szukać w stójce, tym bardziej jak bedzie naćpany. Moim zdaniem powinieneś spróbować szybko zejść do parteru i kolesia przydusić. Pół roku bjj to znowu nie tak mało więc [...]

Czego chcesz sie spodziewać po 2 środkach w kuracji?? jeszcze widocznie czas na życiową bombke :D Na początku szła masa bo nabierałeś wody, potem idzie nieco gorzej, ale siła powinna iśc cały czas do przodu, ale tez na kazdego co innego lepiej działa :) w koncu tez duzo zalezy od genetyki a nie od samego koksu.

Napisalem na 1 stronie co daje. Jade tak od mniej wiecej 2 miechow. Poki co waga 5 kg up , a samopoczucie rewelacja W sumie mam poki co wszystko czego mi potrzeba: -Synteza bialka zwiekszona -Regeneracja in plus -checi do treningu sa konkretne -znacznie wzrosla moja intensywnosc treningu a razem z zarciem i suplami forma tez idzie calkiem niezle. [...]

[...] jak ktoś ma jakiś pomysł co z tym zrobić to chętnie posłucham, bo jest to bardzo uciążliwe i bolesne. Wątroba jest po prawej a ból po lewej więc może poprostu jest coś czego tam nie ochraniam a dostaje po piździe? z efektów: woda powoli zaczyna zlatywać (pewnie dzięki 11oxo i diecie), obecnie efekt jest taki że mam podobny poziom bf co [...]

Jako ze od poniedzialku bede jechal nowym planem to juz wrzuce wstepny ,w razie czego poprawcie :) Pon : Klatka + tric WL plaska sztanga 10/8/6/6 WL skos gorny ( Hantle/suwnica ) 10/10/8/8 Brama 3s Rozpietki 3s lekko Francuz 3s x10 Wyciag 3x x10 Środa : Plecy + biceps MC 10/8/8/6 Wioslowanie 12/10/10/8 Wyciag górny na przód i tył 3s x10/8 [...]

[...] to dietę? Trochę mnie martwi, że daje to tylko 2350kcal/dzień, ale chyba nie to jest najważniejsze, no i skoro prawdopodobnie jestem endo, to mogę od tego zacząć i w razie czego zmieniać. Ile % białka i % tłuszczy powinno być pochodzenia zwierzęcego, a ile roślinnego? Czy błonnik mam zaliczać do ogólnego bilansu węglowodanów, czy skoro i tak go [...]